PATRIA

Mi nacimiento no me vincula
a un único rincón.
El mundo entero es mi patria.
Séneca

LA DUDA

Una pareja venia caminando por la sabana, en el oriente del africa, mientras nacia la estacion de las lluvias. Aquella mujer y aquel hombre todavia se parecian bastante a los monos, la verdad sea dicha, ahunque ya andaban erguidos y no tenian rabo.

 

Un volcan cercano, ahora llamado Sadiman, estaba echando cenizas po la boca. El cenizal guardo los pasos de la pareja, desde aquel tiempo, a traves de todos los tiempos. Bajo el manto gris han quedado, intactas, las huellas.

Y esos pies nos dicen, ahora, que aquella Eva y aquel Adan venían caminando juntos, cuando a cierta altura ella se detuvo, se desvio y camino unos pasos por su cuenta. Despues, volvio al camino compartido. Las huellas humanas mas antiguas han dejado la marca de una duda. Algunos añitos han pasado. La duda sigue.

(Escrito por Eduardo Galeano.)

Grito de Independencia en Mexico

El El 15 de Septiembre en México se celebra el día del "Grito de Dolores" o "Grito de Independencia". Se que es un poco tarde para postear al respecto pero la verdad que se me olvido, he estado fuera de mi pais por muuucho tiempo.

Por primera vez se realizó en la ciudad Dolores, Guanajuato a cargo del Cura Miguel Hidalgo, este suceso marca el inicio de la lucha por la independencia de México.

La Independencia de México marcó una etapa muy importante ya que se dejó de depender de España y se convirtió en un país libre y soberano, pero no fue sencillo obtenerla ya que el proceso duró 11 años de extensa lucha del pueblo de México por obtener su libertad.

Mis colores favoritos.

'Viva Mexico hijos de su Madre' Ok.ok no se me ofenda nadie, todos somos hijos de nuestra Madre no es cierto? Bueno al menos yo lo soy jeje. Pero es una forma tipica de dar el grito alla en Mexico. (Porque los Mexicanos seremos tan mal ablados?).

Fraces Celebres (Mujeres)

Las mujeres son como la policia: aunque tengan todas las pruevas, Siempre quieren la cofecion. Cris Rock.

Es mejor lo intenso que lo extenso. La perfeccion no consiste en la cantidad sino en la calidad. Baltasar Gracian.

Triste epoca la nuestra! Es mas facil desintegrar un atomo que un prejuicio. Albert Einstein.

Mis emociones empiesan a arrastrar un enorme retraso, asi que lo que siento por una mujer generalmente se lo confieso a la siguiente. Jose' Luis Alvite.

La poesia es el arte de crear jardines imaginarios con sapos reales. Mariane Moore.

Conviene que conbatan las ideas, para que no tengan que conbatir las personas. Karl Popper

Las batallas contra las mujeres son las unicas que se ganan hullendo. Napoleon Bonaparte

Vampiros emocionales.

LOS VAMPIROS EMOCIONALES
Hay personas que apagan tu espíritu… . aprende a reconocerlas

Un tanto dramático el término, y algunos dirían que hasta excesivo …después de tratarlos nos sentimos como si una especie de “drácula síquico” nos hubiera drenado emocionalmente, dejándonos deprimidos, sin energía, con el ánimo apagado, un vampiro cualquiera que te ha succionado tu estado emocional completo, su alimento, sin eso no pueden vivir.

Todos conocemos por lo menos uno ¿no lo crees? Una prueba sencilla: ¿existe alguien que evitas o le rehúyes, sea en persona o por teléfono? ¿a quién te cuesta mucho trabajo devolverle una llamada, porque la sola idea de hablar con él o ella te cansa?. Después de compartir con cierta persona, por “agradable” que haya sido el encuentro, ¿te quedas tensa, molesta o agotada…y muchas veces ni siquiera entiendes por qué?.

Si has respondido que sí a cualquiera de estas preguntas, no lo dudes: estás lidiando con un vampiro emocional. Lo insidioso de este problema, es que puede ser un desconocido…o un ser querido: padre, esposo o la mejor amiga. De igual manera, la relación puede ser cercana o distante; la persona agradable o desagradable…pero el efecto que tiene sobre ti siempre es tóxico.

Existen dos clases de vampiros emocionales, ambos igualmente tóxicos, que hay que aprender a reconocer.

AMENAZA INVISIBLE

El primero es el vampiro invisible. Y es que muchas veces, el comportamiento de estas personas no es “abiertamente” tóxico, por decirlo de esta forma. Por lo tanto es difícil reconocerlas y “neutralizarlas”. Son pocos los que no captan cuando alquien se comporta de una manera grosera o desagradable con ellos, o cuando trata de ofenderlos de acción o de palabra. Pero no hay peor contrincante que un enemigo invisible. Muchos vampiros emocionales operan “por debajo del radar”, o sea, su comportamiento tóxico no es evidente ni detectable de buenas a primeras, éste se oculta detrás de una actitud o unas palabras inocentes. Esto se debe a que ellos envían “mensajes dobles”, que es el arte de decir una cosa aparentemente inocua, e insinuar algo muy diferente.

“Qué bien te queda ese vestido”, dice tu “mejor amiga” antes de agregar..”incluso te hace cintura” “qué bien te ves… para tu edad”, es decir, “el dulce envenenado”, detrás del elogio hay una crítica implícita.

El vampiro solapado también suele recurrir al humor como forma de atacarte sin dar la cara ni sufrir las consecuencias, o sea, si es en broma…no debes ofenderte.

El lenguaje corporal también es una estrategia muy común de estos vampiros. Te dicen “respeto tu decisión”… con una sonrisa cínica; juran que te aprecian…con unos brazos cruzados; te piden que les creas… y desvían la mirada (con un gesto tan sutil, lo que los sicólogos llaman microexpresión, que no lo captas a nivel consciente, pero que captas que algo simplemente no “cuadra”) Ellos te dicen una cosa, pero tú percibes todo lo contrario. Esta discordancia crea una confusión interior, que a la larga te drena.

Muchas veces el vampiro emocional no opera a nivel consciente, no sabe el efecto que tiene en los demás. Simplemente, es su forma de ser. Como también ocurre con el segundo ejemplar.

VAMPIRO A LA VISTA…
La segunda clase de vampiros es más fácil de detectar, pero no menos difícil de sobrellevar.

Algunos ejemplares más comunes:

LOS NEGATIVOS
LOS QUEJOSOS
LOS CRITICONES
LOS BELICOSOS
LOS DÉBILES E INDEFENSOS
LOS SARCÁSTICOS
LOS CATASTRÓFICOS

Dentro de éstos he conseguido un ejemplar que no aparece en ninguna parte y que se compone de: Criticón, Belicoso y Sarcástico, o sea, patético …

UN PELIGRO REAL
Daniel Goleman, autor del best seller internacional La inteligencia emocional, nos asegura que el efecto que nos causan estas personas va más allá de una molestia momentánea. De acuerdo con su último libro, Social Intelligence, nuestros intercambios diarios con la pareja, los hijos, el jefe y aun con extraños, moldean la estructura física de nuestro cerebro a nivel celular; esto a su vez, afecta todas las células del cuerpo, efectuando cambios incluso a nivel genético. En otras palabras: nuestra reacción ante los demás tiene un impacto biológico en nuestro organismo, ya que durante un contacto social segregamos hormonas que afectan desde nuestro corazón hasta nuestro sistema inmunológico.

Según Goleman, las buenas relaciones son como una vitamina; las malas, como un veneno. Y no sólo eso: las emociones ajenas son contagiosas, lo mismo que un catarro.

¿Entiendes ahora por qué es tan importante neutralizar a los vampiros emocionales?
Y me pregunto ¿cuál es la combinación padre, madre, enseñanza…u otra que produce o reproduce a este tipo de personajes? Sería interesante saber para que como padres, aprendamos a no reproducirlos y que ojalá se exterminará este tipo de vampiros en la sociedad…..no son ellos culpables, pero los reproducimos ¿con qué fórmula?....
UN VAMPIRO EMOCIONAL ES COMO UN TERRIBLE DRÁCULA DEL ESPÍRITU….

Take time for your life – Chery P. Richardson
Toxic People – Lillian Glass
Social Intelligence – D. Goleman
La inteligencia emocional – D. Goleman